女性のための健康セミナーを開催します

女性のための健康セミナーを開催します

好評につき、今年も旭川医科大学の加藤先生をお招きし、女性の健康についてご講演いただきます。

食事、サプリメント、漢方について、産婦人科医の専門的な視点から、あなたの健康に役立つ内容の講演です。参加無料で、市民の方どなたでも参加できます。この貴重な機会にぜひご聴講ください。

​　あばしり健康ポイントがたまります​

テーマ　「女性の健康増進には ～食事・サプリメント・漢方薬～」

女性の健康を支えるためには、先ず、バランスのとれた食事が重要です。栄養バランスのとれた食事は、ホルモンの安定や免疫力の維持にも不可欠です。

また、食事での摂取が難しい時などには、サプリメントや漢方薬が役に立ちます。サプリメントは、食生活で不足しがちな鉄分や葉酸、カルシウムなどを補完し、ライフステージに応じたサポートを可能にします。

さらに、漢方薬は女性特有の不調（冷え、月経不順、更年期症状など）を体質から整える力があり、西洋医学と異なる観点で身体をケアします。この3つの要素を適切に組み合わせることで、心身のバランスが整い、予防・改善の両面で健康を支えることができます。今回、女性の健康増進に関して、この3つを中心にお話をしていただきます。

女性のための健康セミナーちらし [PDFファイル／1.64MB]

日時

令和7年10月17日（金曜日）　午後6時〜午後7時30分

会場

網走市役所 （網走市南5条東1丁目10番地）1階 市民ホール

講師

旭川医科大学 産婦人科学講座　教授　加藤 育民（かとう やすひと） 先生

​​

申込

電話または下記Googleフォームから申し込みください。

• 電話　0152-43-8450（土曜日・日曜日・祝日を除く 8時45分から17時30分）
• Googleフォーム＜外部リンク＞（24時間受付）下記の二次元コードからも申し込みできます。

​　　

締め切り　10月14日（火曜日）