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TOP > 保健・健康・検診 > 母と子の健康 > 母親学級・両親学級

母親学級・両親学級

プレママクラブ(母親学級)

妊娠中の生活、分娩、赤ちゃんのことをみんなで楽しく学びます。

対 象

 妊婦さん

時 間

 午後1時30分~午後3時30分 ※2日目は午後1時30分~午後3時00分

参加料

  500円

内 容

 1日目   自己紹介・新生児期の赤ちゃんについて・妊娠中の歯の健康

 2日目   妊婦さん見学会(妊婦さん同士、先輩ママとの交流)

  3日目   母乳について・お産のしくみ・妊娠中の栄養のポイント

場 所

 保健センター    2日目は子育て支援センターどんぐり(北10条西3丁目)

ハローベビークラブ(両親学級)

おふろレッスン、夫婦でマタニティマッサージなど、お父さんも一緒に参加できる両親学級です。

対 象

  赤ちゃんを迎えるご夫婦

時 間

 午後7時~午後8時30分

参加料

  300円

内 容

 おふろレッスン・夫婦でマタニティマッサージ

 


令和5年度 プレママ・ハローベビー日程表PDFファイル(327KB)

お問い合わせ・お申し込み先

網走市保健センター(健康推進課 健康推進係)
電話:0152-43-8450 FAX:0152-43-8451

お知らせ

網走市役所 

〒093-8555 北海道網走市南6条東4丁目
電話:0152-44-6111 Fax:0152-43-5404

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