「プールで運動してみたいけれど、泳ぐのはちょっと・・・」
「泳げるけれども、たまには水中で別の運動をしてみようかな・・・」
そんな方に朗報です!
水の中で気持ちよくウォーキングをしてみませんか?
講師が効果的な歩き方を指導しています。
あなたのご参加、お待ちしています!
| 開催日時 | 平成22年 7月21日(水),23日(金),28日(水),30日(金) |
|---|---|
| 午後7時30分~午後9時 計4回 | |
| 会 場 | 網走市民プール |
| 対 象 者 | 高校生以上の網走市民 |
| 定 員 | 20名 (定員になり次第締め切ります。) |
| 指 導 者 | 網走水泳協会 |
| 内 容 | 水中歩行 |
| 参 加 料 | 1,000円(保険料・教材費) |
| 申込期間 | 平成22年7月2日(金) ~ 7月13日(火) |
| 〈受付時間〉火~金曜日 午前9時~午後9時 | |
| 日・祝・月曜日 午前9時~午後4時30分 | |
| 申込方法 | 参加料を添えて総合体育館事務室まで(電話での申込不可) |
| 備 考 | ※申込期間終了後にキャンセルされた場合、参加料はお返しできません。 |
| ※必ず水着を持参し、ご利用ください。 |
スポーツ課 スポーツ振興係
TEL 0152-43-3647
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